Idrottsläkaren om artros i höftled: Då ska operation diskuteras


Fråga: Jag är 64 år gammal och har alltid varit aktiv inom idrott (från fotboll, volleyboll och orientering i min ungdom till löpning, tennis och padel som äldre). Ärftlig artros i en höftled har påverkat min aktivitet det senaste året. Jag undrar om det är möjligt att träna bort artrosen genom övningar, och därigenom bygga upp ersättningsmuskler som klarar av mer fysisk belastning?

Jag älskar att träna och efter tre veckor lyckades jag vara smärtfri, även på natten utan smärtstillande medicin. Tyvärr är det lätt att förbise kroppens svagheter i vardagen, och till exempel blev min dotters flytt en tillbakagång. Finns det hopp om att en timmes träning fem dagar i veckan kan ha effekt, eller är det bäst att inse att operation är en nära realitet? Jag är beredd att träna upp till tio timmar i veckan om prognosen är positiv!

Lämna ett svar